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Corso di respirazione Yoga Pranayama

8 lezioni, ogni lunedì dal 15 gennaio 2018 al 05 marzo 2018

corso di respirazione

Chi può fare Pranayama: TUTTI

Obiettivo: Attraverso la respirazione puoi migliorare la salute fisica e rimuovere i blocchi mentali che sono alla base di molte sofferenze.

Come? Attraverso 8 esercizi di respirazione profonda.

Un aiuto per:

  • Sofferenze alla colonna vertebrale
  • Miglioramento della memoria
  • Respirazione ridotta
  • Metabolismo: gastriti, disturbi intestinali, stitichezza, obesità
  • Insonnia, ansia, paura, attacchi di panico

Docenti: Daniela Roccatello, Marina Conte

8 lezioni

Date: ogni lunedì dal 15 gennaio al 05 marzo 2018

Orario: 10.00 – 11.00

Costo: € 120

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