Quattro incontri indirizzati ai non esperti che desiderano imparare a orientarsi tra le offerte degli integratori alimentari acquisendo la capacità di scegliere di volta in volta ciò che è utile e non di moda. Gli incontri hanno lo scopo di valorizzare le proprietà benefiche delle piante ma anche sottolinearne gli effetti collaterali, la loro pericolosità in caso di utilizzi erronei e la loro interazione con i farmaci. Per questa serie d’incontri tratteremo le piante per affrontare meglio la stagione autunnale ed invernale. Ecco il programma nel dettaglio:

• Introduzione
• Fitoterapia – Tipi di estrazioni
• Come utilizzarli e quando
• Categorie dei rimedi vegetali
• Gli oli essenziali